小孩骨齡偏大怎麼辦
小孩骨齡偏大怎麼辦:
1、控制飲食,避免營養過剩。孩子骨齡偏大,家長需要在飲食上做出調整,不要給孩子吃甜食和油炸食物,含有激素的保健品和營養品也不要給孩子服用。
2、少給孩子吃反季節的蔬菜和水果,早熟的動物、禽肉,特別是禽頸也不宜多吃。
3、多帶孩子參加户外活動,讓孩子多運動。孩子的骨齡偏大,可以通過運動來維持骨骼的正常生長,家長讓孩子多做自由伸展和開放性的項目,可以幫助孩子改善骨齡。
4、保證孩子的睡眠時間充足,讓孩子休息好。骨齡偏大的孩子,一定要在晚上十點以前就寢,因為這個時候生長激素才會正常分泌,這樣有利於孩子的正常生長。
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