2021年二九是多少號
農曆2021年二九時間是2021年12月30日(農曆2021年十一月廿七)~2022-01-07(農曆2022年臘月初五)。
數九是從冬至節氣開始的,2021年冬至節是在12月21日,所以二九是是在12月30日。“一九二九不出手,三九四九冰上走……”所以一九二九的時候天氣還沒有特別冷,但是還是容易凍到手,到三九四九時開始結冰。
2021年二九是什麼節氣:2021年二九的前六天是冬至節氣,第7天開始進入小寒節氣。
一年365天有24個節氣,平均一個節氣有15天,冬至是一九的第一天,所以數到二九第一天12月30日的時候,冬至節氣還沒結束。到農曆2021年臘月九年級(2022年1月5日)17:13:54開始,正式進入小寒節氣。
二九吃什麼比較好:二九天適合補腎,因為我們需要腎臟來準備足夠的能量維持人體冬季的熱量消耗,併為來年儲存一定的能量。而且此時人出汗少,攝入的營養容易儲存,食慾也旺盛,是補腎的最佳時期。滋陰補腎可以多吃枸杞、桑葚、核桃、黑芝麻等食物,壯陽補腎則可以吃羊肉、韭菜、花椒等食物。腎虛的人還可以多吃板栗、枸杞、海蔘、芡實、何首烏,另外要保證睡眠的充足,避免熬夜。
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