鐵皮楓鬥怎麼吃最好
鐵皮楓鬥最好的使用方法就是熬製鐵皮楓鬥。第一步是沖洗,取十到二十克鐵皮石斛用清水沖洗乾淨。第二步是熬製,將清洗好的鐵皮石斛放入鍋內,加入適量的水,先用大火將水燒開,再用小火熬三小時以上。第三步就是飲用了。
鐵皮楓鬥怎麼吃
鐵皮楓斗的藥用價值極高,根據具體要求的病情科學用藥,才能準確起到治病救人的作用。
1、煮水衝。需要的用料:鐵皮楓鬥用量3~4克(將這些粉碎成細末比較好,這是每次的劑量),具體的步驟如下:在杯子中放入這些鐵皮楓鬥末,加入適量開水,就可以服用了,這個食用法有清熱滋陰、緩解疲勞的功效。每人每天的用量以3~4克為宜,可以連續着衝飲一個月的時間。
2、燉湯服。在泡茶以外,它還可以用在我們的日常飲食中,比如:雞、豬、鴨(用於燉湯)等等一起用文火燉一個半小時的時間,就連渣也可以一同食用。每次摻的鐵皮楓斗量以25粒(也就是3、6克左右)為宜,當然也可以適當的增加或減少,根據自己的飲食習慣就可以。
3、石斛泡茶。準備工作:8~15粒的鐵皮楓鬥、西洋參5克。如下步驟:首先,把西洋參片放入一個較大點的器具(最好找一個有蓋子的器皿)裏準備好。然後將石斛放在砂鍋中,接着加入充足的水量,使用大火進行煮沸以後,再改用小火煨煮半個小時。煮完之後將楓鬥連同水一起裝在盛西洋參的容器裏,蓋好蓋子悶15分鐘的時間就可以服用了。此做法可當茶飲用,上午、下午可以各兩次,儘量在當日吃完。
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