羊肚菌怎麼洗才能乾淨
幹羊肚菌需要泡發,需先將其放到温水中浸泡半小時左右,待水變成酒紅色後撈出;然後將泡好的羊肚菌或者新鮮的羊肚菌放入乾淨的容器內,加入適量清水,用筷子順着同一個方向輕輕地攪拌打圈;這樣清洗2-3次,直至容器底部沒有泥沙沉澱即可。
工具/材料:清水、筷子、乾淨的容器
步驟 (共3步)
按步驟閲讀:
1、泡發羊肚菌
幹羊肚菌需要泡發,需先將其放到温水中浸泡半小時左右,待水變成酒紅色後將羊肚菌撈出,若是新鮮羊肚菌則不需要執行此步驟。
2、攪拌清洗羊肚菌
將泡好的羊肚菌或者新鮮的羊肚菌放入乾淨的容器內,加入適量清水,用筷子順着同一個方向輕輕地攪拌打圈,以便清除羊肚菌表面小孔內的泥沙。
3、重複多次清洗
重複上一步驟清洗2-3次,直至容器底部沒有泥沙沉澱即可。
總結:
幹羊肚菌需要泡發,需先將其放到温水中浸泡半小時左右後撈出;然後將泡好的羊肚菌或者新鮮的羊肚菌放入乾淨的容器內,加入適量清水,用筷子順着同一個方向輕輕地攪拌打圈;這樣清洗2-3次,直至容器底部沒有泥沙沉澱即可。注意清洗的時候不要用力揉搓、擠壓羊肚菌,否則容易造成營養成分流失。
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