為什麼吃飽了就想睡覺
科普小知識3.05W
因為在吃飯過程中,食物中含較高的糖分,特別是低血糖的人,機體會着重於對糖分的分解利用,這時機體處於缺氧狀態,所以想睡覺。
還有,在吃飯過程當中,血液的核心都運用在消化過程當中,這個時候大腦的供血有些不足,就會引起疲倦。
還有,吃完飯後,胃部屬於一種飽和的狀態,人就不會再想要攝取過多的食物,這個時候大腦的興奮開始逐漸降低,出現疲倦的情況。
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