1.64米女生標準體重
一般認為,1.64米女生標準體重49.59kg到60.61kg。如果體重小於49.59kg則説明體質偏瘦,需要加強營養和身體鍛鍊;體重超過60.61kg説明體質偏胖,需要注意正常飲食規律,少吃零食,多鍛鍊身體。
1.64米女生標準體重是多少
如果女性的身高是1米64的話,標準的體重應該是在54.3到64.5公斤,如果體重小於46.8,那就説明營養不良,如果體重是在46.8到54.2公斤,説明是體重有些低,如果是大於六十八公斤就是説明身體肥胖。
身高1.64米的女人,體重應該是多少才標準?
如果體重指數按20算體重在 108斤左右。
體重指數(BMI)=體重(kg)÷身高的平方(m);
過輕:低於18.5
正常:18.5-24.9
超重:25-29.9
肥胖:30.0-34.9
女生身高一米四六體重要多少斤才標準?
身高146釐米,體重標準的話應該是146-105=41kg,上下波動幅度10kg,45kg是標準體重,但是一定要注意合理健康的飲食,要注意增加你的運動量,這樣可以有效的保持你完美的身材,同時,合理健康的飲食也能夠保證你生長髮育的需求。
-
什麼是酶催化劑
即指酶,一類由生物體產生的具有高效和專一催化功能的蛋白質。酶催化劑和活細胞催化劑均可稱為生物催化劑。在生物體內,酶參與催化幾乎所有的物質轉化過程,與生命活動有密切關係;在體外,也可作為催化劑進行工業生產。酶有很高的催化效率,在温和條件下(室温、常壓、中性...
-
什麼是時行感冒
感受時行病毒所引起的急性呼吸道傳染性疾病。西醫學稱為流行性感冒。全身症狀明顯,臨牀以突然惡寒、發熱、頭痛、全身痠痛為主要特徵。一年四季均可發生,冬春兩季較為多見。起病急驟,傳播迅速,傳染性強,常可引起大流行。時行感冒的病因多與氣候突變、寒温失常有關,如...
-
什麼是激素
由內分泌細胞合成和分泌的、能將一定的化學信息傳遞到靶細胞併產生生物效應的微量化學物質。過去人們認為,激素是由體內無導管的內分泌腺體產生並直接分泌進入血液循環,轉運到遠處的靶器官發揮一定的生理作用。現已知激素的產生不限於傳統的內分泌腺體,激素的轉運...
-
什麼是環境污染
自然的或人為的原因使某些化學的、物理的、生物的有害因素帶入人類賴以生存的空氣、水、土壤和食物等環境中的現象。人的生活環境中有着各種污染源,污染物質從各種污染源排出,通過人的呼吸、飲食,使人體健康和精神狀態受到直接或間接的、近期和遠期的(遺傳的)不利影...