神经衰弱是什么
工作生活压力强大的现代社会,引发了各种现代病症。神经衰弱就是其中的一种。常常听到人们挂在嘴边的一句话就是:最近时间神经有点衰弱。那到底神经衰弱是什么?我们具体来了解一下。
神经衰弱的具体症状有精神不集中,难以入睡,甚至失眠,情绪不稳定,容易激动,并且会有一些肌肉紧张性的疼痛,对一些声音光亮刺激性的东西特别敏感。
神经衰弱患者在精神方面表现为精神不集中,不管干什么事情,经常稍微多一会儿就开始出现烦躁,不愿意干。并且对各种社会活动和人际关系有厌烦倾向,和人说话没有耐心,外出活动感到头疼。
神经衰弱的好多患者都在睡眠方面有障碍。具体的会有睡觉时难以入睡,好不容易睡着睡眠时间短,睡眠质量差,睡觉中多梦。有的会以安眠药来缓解,但是时间一长,睡眠问题又会发生。因为睡眠不好,白天神经衰弱患者就会出现困倦无力,头晕脑胀。
神经衰弱患者还会在情绪上区别于平常人,神经衰弱患者脾气暴躁,一点小事就会引发很大的火气。而且情绪波动特别大,特别容易悲伤或者感慨。而且容易焦虑和紧张,碰到事情手忙脚乱,不能有条不紊地做事。
神经衰弱还会表现紧张性头痛,紧张性头晕,紧张性肌肉酸痛。还有其它的一些症状,如胸闷腹胀消化不良,男性朋友可能会出现阳痿早泻,女性朋友则可能出现月经紊乱。
神经衰弱患者除了服用一下抗焦虑,抗抑郁的药物以外。应该自己努力,调解不良的生活习惯,多进行一些体育锻炼,外出旅游放松自己的心情。
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