干煸花菜的做法是什么
科学饮食2.07W
主料:菜花一棵
辅料:猪肉50克、青椒、红椒各半个、适量色拉油、食盐少许、葱适量、姜2片、蒜3瓣、干辣椒3个、生抽1汤匙
做法步骤
1、锅烧热,放少许油,放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香。
2、放入猪肉丁,炒至肉变色。
3、倒入一汤匙生抽。
4、放入洗净、掰成小朵的菜花,大火翻炒,直到菜花炒熟。
5、加入青红椒丝,加少许盐提味,翻炒均匀即可。
标签:花菜
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