什么是欧式按摩

欧式保健按摩的特点是以于法轻柔、推、按、触摸为基础手法，加之介质的作用，给人一种轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩与中医按摩有所不同，中医按摩是以经络腧穴为主，欧式按摩是沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向按摩为主。 欧式按摩的手法同中医按摩的手法基本相同。

1、欧式按摩常常使用芳香油来加强手法的作用。

2、芳香油有很多种，可根据个人的爱好和不同的治疗作用进行选择。

3、如柠檬油常用于美容，起到护肤作用，对于油性皮肤也有一定的治疗作用。

4、茉莉花油具有醒神开窍的作用，可以治疗忧郁症，并且还可以提高男性性功能。

5、薄荷油具有清凉解表的作用，可以防治感冒、风湿痛和运动后疲劳。

6、玫瑰油具有活血化瘀、防腐祛臭的作用，常用于各种疼痛、皮肤瘙痒等。

7、苦橙叶油具有安神作用，可以治疗失眠、焦虑等症。

8、依兰油也具有醒神作用，适用于抑郁之人和干性皮肤之人。

9、 以上介绍的几种按摩油，是欧式保健按摩中经常使用的按摩介质，它们都具有芳香开窍的作用。

10、因此，凡是精神压力比较大，心理负担比较重的人，可以选择欧式保健按摩进行调理。

11、 欧式保健按摩，顾名思义起源于欧洲，在古希腊和古岁马义献中有大最的记载。

12、如运动前按摩可以减少肌肉紧张.运动后按摩可以减轻疼痛，沐浴后按摩可以防冶精神焦虑等等。

13、随后任欧洲许多国家这些按摩方法开始盛行，并为越来越多的人接受。