怎样正确让宝宝认识自己的情绪
怎么教孩子认识情绪才好?
让宝宝正确认识自己的情绪就要让他知道情绪该怎样表达出来,比如开心,惊讶,恐惧难过悲伤这些都是情绪。然而宝宝可能对这些情绪不太理解,也不知道怎样表达,家长可以通过一些漫画让孩子看上面的表情,什么样的表情对应什么样的心情,让孩子通过表情去认识心情同时也把这些表情代入到自己身上。让宝宝能够表达出来情绪的感觉。
也要教孩子认识情绪发生时候的感受,发生这些情绪的对应,身体也是有反应的,比如生气的时候会紧握双手,睁大眼睛,有些甚至是会出现发抖的情况。告诉孩子表达情绪的方式不仅是在语言上,还可能是动作表情还有肢体语言,特别是孩子语言表达能力不好的时候,不知道该怎样,说出来孩子的情绪就可能表现在动作上,有些孩子生气的时候会扔东西打哭,这些都是肢体表现情绪的。
当孩子发生情绪的时候,也要引导孩子去分辨现在是什么样的情绪。可以说这也是孩子认识情绪最重要的一步,让孩子能够去清晰的识别自己的情绪。比如孩子笑得特别开心的时候,妈妈可以。这孩子你为什么笑得这么开心?让孩子知道这就是开心的情绪。孩子哭的时候妈妈可以告诉孩子,宝宝难过的时候是可以哭的,这样宝宝就知道现在这种情绪是难过的情绪。
教孩子正确的认识情绪,表达情绪,能够让孩子的内心世界更加丰富正确的认识情绪,也能提高孩子的理解能力。不管孩子有什么情绪都要让孩子正确的抒发出来,高兴了就笑,难过了就哭,这是正常的现象,妈妈要认可孩子的情绪,不能在孩子哭的时候去强硬的制止孩子,很多家长都是这样的,孩子一哭就告诉孩子不许哭再哭,打你怎么样的,其实让孩子哭一会儿,把情绪抒发出来,孩子的内心会更强大。
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