怎么让孩子喜欢吃蔬菜
如何让孩子喜欢吃蔬菜
想要让孩子喜欢吃蔬菜的话,一定要多和孩子说吃蔬菜的好处,如果孩子对蔬菜比较挑剔,不喜欢吃很多蔬菜的话,可以将蔬菜变着花样的进行制作,比如切成末或者是切成丝,先少量的给孩子吃,在孩子吃蔬菜的时候也要鼓励表扬,这些都是可以帮助孩子喜欢吃蔬菜的好方法。
之所以孩子都喜欢吃蔬菜,与里面辅食添加的方法有很大的关系,因为在我国有很多的宝妈在照顾孩子的时候,总是喜欢用自己的口味来给孩子制作,尤其是在添加辅食的时候还会给孩子添加食盐,但其实都是非常错误的,应该在添加辅食的时候给孩子尝试着添加蔬菜汁。
比如一开始先添加一种,慢慢的熟悉了以后再添加另一种,这样的孩子能够适应各种蔬菜的味道。长大以后也不容易挑食,但如果在添加辅食的时候没有正确添加,在后期就要多花一些时间,让孩子喜欢吃蔬菜了。
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