青豆的知识

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非常好吃的青豆焖炒肉丝的做法

现在又到青豆收成的季节了，今天买一把青豆，搭配肉丝焖炒，做出来的成品味道非常浓香好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料青豆150克，猪肉150克，蒜米、姜蓉适量，1勺生抽、1勺料酒。操作方法01把青豆颗粒搞出来。02放到...
青豆出牙还能吃吗

只要不是发生霉变、腐烂等情况，豆类发了芽是可以吃的，黄豆芽、绿豆芽是常吃的菜。大豆发芽这个问题不需要多做解释，大豆出芽以后就是豆芽，一道美食啊。黄豆出芽叫黄豆芽，绿豆出芽叫绿豆芽。出芽小的时候主要吃豆瓣，出芽大了...
怎样做美味的嫩玉米莲藕炒青豆？

玉米的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和各种微量元素等，经常吃玉米可以美容养颜，延缓衰老，莲藕和青豆的营养价值也非常高，将它们炒一下，非常好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的嫩玉米莲藕炒青豆？希望...
青豆炒鸡蛋的做法

青豆炒鸡蛋怎么炒食材：青豆100克、鸡蛋2个、蒜2瓣、姜1克调味料：食用油8克、生抽2克、盐1克、白胡椒粉2克、水淀粉3克青豆炒鸡蛋的做法：1、鸡蛋打散，蒜切末，姜切末；2、锅中倒食用油，油温升高后，下鸡蛋液炒散，盛出；3、锅中留底油...
青豆笋片炒肉怎么做好吃

主食材：笋片300克，青豆100克，肉1块。配料：葱1块，姜3片，耗油1，盐3克，鸡精3克，生抽1勺，陈醋1勺，白糖1勺，十三香1勺。步骤1:食材洗净切好油热步骤2:油热后倒入葱姜肉片步骤3:加十三香煸炒熟步骤4:倒入笋片步骤5:加生抽步骤6:倒陈醋步...
海鲜青豆玉子豆腐的做法

主食材：玉子豆腐2个，青豆200克，虾仁100克。配料：盐适量，酱油适量，胡椒适量。步骤1:把青豆先用水煮五分钟；步骤2:锅烧热，加入适量的色拉油；步骤3:把玉子豆腐放入，煎至两面金黄；步骤4:加入腌好的虾仁，翻炒均匀；步骤5:加入青豆，翻炒均...
青豆笋片炒肉的做法

主食材：笋片300克，青豆100克，肉1块。配料：葱1块，姜3片，耗油1，盐3克，鸡精3克，生抽1勺，陈醋1勺，白糖1勺，十三香1勺。步骤1:食材洗净切好油热步骤2:油热后倒入葱姜肉片步骤3:加十三香煸炒熟步骤4:倒入笋片步骤5:加生抽步骤6:倒陈醋步...
双菇青豆怎么做好吃

主食材：青豆1包，双拼菌菇包1盒。配料：葱1根，红椒半个，蚝油适量，盐适量，淀粉水适量。步骤1:青豆用水炒熟捞出备用。步骤2:双拼菌菇切掉尾部洗净后也焯熟后，捞出沥水备用。步骤3:锅中放油，下葱段和红椒炝锅。步骤4:倒入青豆粒和...
海鲜青豆玉子豆腐怎么做好吃

主食材：玉子豆腐2个，青豆200克，虾仁100克。配料：盐适量，酱油适量，胡椒适量。步骤1:把青豆先用水煮五分钟；步骤2:锅烧热，加入适量的色拉油；步骤3:把玉子豆腐放入，煎至两面金黄；步骤4:加入腌好的虾仁，翻炒均匀；步骤5:加入青豆，翻炒均...
彩椒萝卜拌花生青豆的做法

今天小编特别忙，晚餐就煮了个粥，家里有从超市买的熟花生和青豆，晚餐就用熟花生，配点家里现有的菜，来个简单营养的凉拌菜吧！找了一下，还有个彩椒和一点青萝卜，下面我就把，彩椒萝卜拌花生青豆的做法，分享给大家，喜欢的朋友可以看看...
青豆炒火腿的做法

主食材：青豆1袋，火腿小半根。配料：葱1小段，盐适量，鸡精适量，蚝油适量。步骤1:准备速冻青豆1袋。步骤2:火腿切丁。步骤3:青豆水开后煮两三分钟，捞出沥水备用。步骤4:锅中放油，放葱段爆香，倒入青豆翻炒。步骤5:加盐鸡精蚝油调味...
青豆炒豆腐怎么做好吃

主食材：豆腐1块，青豆半包，葱段适量。配料：生抽适量，糖适量，蚝油适量，淀粉水适量。步骤1:豆腐切块。步骤2:准备生抽蚝油白糖淀粉水。步骤3:豆腐煎或者炸一下，处理成两面金黄后夹出备用。步骤4:速冻青豆煮熟后捞出沥水备用。步...
青豆炒茄丁的做法

主食材：茄子2根，青豆1包，红椒小半个，魔芋丝1盒。配料：水适量，盐适量，鸡精适量，香油适量。步骤1:准备好所需要的食材，还有茄子。步骤2:茄子洗净切丁。步骤3:再用水浸泡十分钟左右。步骤4:茄子沥水备用。步骤5:锅中放油，倒入超熟...
鸡蛋炒青豆怎么做好吃

主食材：鸡蛋3个，青豆1把。配料：植物油2.5勺，生抽1勺。步骤1:鸡蛋打散步骤2:锅中加入2勺植物油，倒入蛋液步骤3:炒成蛋块后盛出备用步骤4:锅中再加入0.5勺植物油，放入青豆翻炒1分钟步骤5:倒入鸡蛋块步骤6:加入生抽炒匀即可...
青豆和豌豆是一样的吗

青豆和豌豆不一样。青豆是大豆的嫩果实，种皮是青绿色，青豆的荚果形状为长圆形，豌豆是豆科碗豆属植物，种皮的颜色有青绿色、红色、褐色、黑色等，荚果的形状为圆形、圆柱形、椭圆形等。青豆和豌豆的区别:青豆属一年生攀缘草...
番茄焖青豆的做法

番茄焖青豆怎么做:食材：番茄100克、青豆300克、姜末适量、蒜末适量、盐少许、鸡少许番茄焖青豆的做法：1、番茄切丁，青豆洗净沥干水分；2、锅中倒油，油温烧至6成热，加入姜蒜末炒香，再放入番茄丁炒出汁，接着放入青豆翻炒均匀；3、...
青豆鸡丁怎么做好吃

主食材：鸡胸肉1块，青豆1盘，青椒5根，姜1块，蒜3个。配料：盐2勺，料酒2勺，淀粉1勺，生抽1勺。步骤1:鸡胸肉切丁（2勺料酒、1勺盐、1勺淀粉抓匀腌制10分钟），姜蒜切末，青椒切段步骤2:锅里倒油，炒香姜蒜末后放鸡丁翻炒步骤3:鸡丁炒变色放入青...
青豆苗是什么豆发出来的

青豆苗是用青色大豆发出来的苗。青豆是大豆、豌豆的别称，属于豆科、大豆属一年生攀缘草本植物，在我国各地均有种植。种植青豆苗，首先需要准备健康、饱满、无病害的种子，将其放在25℃左右的温水中浸泡1~2天时间，待种子微微...
红烧青豆鱼块怎么做好吃

主食材：草鱼1000克，豆子200克，中椒半个，姜片3片，盐4克，生抽3汤匙，老抽1.5汤匙。配料：冰糖15克，干辣椒2个，料酒50毫升。步骤1:准备食材步骤2:鱼用盐腌半小时步骤3:姜切片，中椒切丝步骤4:热锅煸炒豆子步骤5:变绿加1克盐翻炒均匀步...
青豆炒肉的做法

青豆炒肉怎么炒好吃:食材：青豆200克、瘦肉100克、蒜末适量、姜末适量、盐1茶匙、酱油1汤匙、味精1茶匙青豆炒肉的做法：1、瘦肉切丝；2、青豆放入开水中焯5分钟，盛出，放入冷水中浸泡；3、锅中倒油，油热放入蒜末、姜末爆香，再加入...
青豆放冰箱长芽能吃吗

1、青豆发芽能吃，黄豆在控光的条件下生长出黄豆芽，青豆在催光的条件下生长出青豆芽，荞麦在催光的条件下生长出紫豆芽，这些都是非常正常的一种现象。2、新鲜青豆发芽能吃，不会影响口感和营养价值。青豆中含有大量的不饱和脂...
青豆鸡丁的做法

主食材：鸡胸肉1块，青豆1盘，青椒5根，姜1块，蒜3个。配料：盐2勺，料酒2勺，淀粉1勺，生抽1勺。步骤1:鸡胸肉切丁（2勺料酒、1勺盐、1勺淀粉抓匀腌制10分钟），姜蒜切末，青椒切段步骤2:锅里倒油，炒香姜蒜末后放鸡丁翻炒步骤3:鸡丁炒变色放入青...
杏鲍菇炒青豆的做法

主食材：杏鲍菇1根，青豆粒半袋，火腿片若干。配料：蚝油适量，盐适量，生抽适量。步骤1:速冻青豆粒用水焯几分钟，捞出沥水备用。步骤2:杏鲍菇切片用水焯至缩水，捞出沥水。步骤3:火腿午餐肉切片。步骤4:中放油，倒入青豆和杏鲍菇翻炒...
青豆炒火腿怎么做好吃

主食材：青豆1袋，火腿小半根。配料：葱1小段，盐适量，鸡精适量，蚝油适量。步骤1:准备速冻青豆1袋。步骤2:火腿切丁。步骤3:青豆水开后煮两三分钟，捞出沥水备用。步骤4:锅中放油，放葱段爆香，倒入青豆翻炒。步骤5:加盐鸡精蚝油调味...
怎样做美味的凉拌玉米枸杞青豆？

玉米的营养价值非常高，含有丰富的糖类，蛋白质，胡萝卜素，黄体素，磷，镁，钾，锌等矿物质，能促进大脑细胞代谢，具有长寿及延缓衰老的作用，枸杞，青豆的营养价值也非常高，将它们凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉...