包菜的知识

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酸辣包菜怎么做好吃

主食材：包菜1棵。配料：大蒜2瓣，干辣椒2个，油适量，生抽1勺，盐1勺，陈醋1勺，水少许。步骤1:包菜1棵洗干净，切成小块步骤2:热锅热油，加入大蒜干辣椒步骤3:煸炒出香味后，加入包菜步骤4:翻炒至包菜明显缩水，加一勺盐步骤5:一勺生抽步骤6...
补钙包菜泥怎么做好吃

主食材：宝宝米粉，包心菜。配料：无。步骤1:包心菜取叶，去粗梗。步骤2:切成条。步骤3:水开后放入菜叶，煮10分钟。步骤4:捞出放料理机，加温水打泥。步骤5:搅打后到处待用。步骤6:宝宝米粉中，倒入70度温开水，边倒边搅拌。步骤7:舀...
包菜和白菜的区别

包菜和白菜的区别：原产地不同、叶片不同、种子形状不同。包菜的叶片呈绿色或者是深绿色，叶面较为光滑，而白菜叶片颜色总体呈白色，边缘处分布着黄色后肢是浅绿色；包菜种子呈圆球状，白菜的种子呈近圆形，外表颜色呈黄褐色或者是...
超下饭的手撕包菜的做法

主食材：包菜一个。配料：酱油一勺，蚝油一勺，肉适量，生姜适量。步骤1:肉配料切好步骤2:下配料爆香步骤3:下肉炒断生加包菜，加调味料翻炒两分钟出锅...
包菜类多肉夏天怎么养

1、防晒遮光：包菜类多肉很喜光，但夏季光线较强时应注意防晒遮光，养在散光环境中。2、通风透气：夏季时要注意通风透气，放置在空气流通性好的位置。3、适量浇水：夏季包菜类多肉会进入到休眠或半休眠阶段，应注意适量浇水。4、暂...
粉丝包菜怎么做好吃

主食材：包菜350克，粉丝适量。配料：蒜适量，生抽适量，料酒1勺，盐适量，红剁椒适量，老抽适量。步骤1:粉丝泡软步骤2:蒜炒香，包菜炒软步骤3:加入生抽、料酒、盐、少许老抽，翻炒均匀步骤4:加入红剁椒翻炒均匀，装盘即可...
包菜的热量是多少

每100克的包菜所含有的热量为22大卡。其中脂肪的含量在0.2克。包菜的热量并不高，吃上100克的包菜所摄入的热量仅仅只有22大卡，这个数值和很多其他的蔬菜相比较来说，也是比较低的了。1、而且包菜的脂肪含量每100克只有0.2...
干锅包菜的制作流程是什么

1、包菜用手撕成大小合适的块，切块也可以。清水里边加入一勺食盐，将包菜浸泡。2、五花肉切片，稍微肥一点的比较好，炒出来的更香。3、大蒜切片，干红辣椒切段。4、锅中加油，油热后加入五花肉，小火慢炒，炒成金黄色。5、加入蒜片...
包菜根部发芽能吃吗

包菜根部发芽能吃，没有任何毒性。不过根部发芽多是说明放的时间太久了，里面的水分也会被消耗掉，吃起来的口感会稍微差些。最好采收就尽快食用，这样口感更好，更脆嫩，不要放置太久。放置的时候要放在通风，阴凉的地方，不要让它接...
蒜蓉手撕包菜的做法

很多人都喜欢吃手撕包菜，包菜的味道鲜甜，而且脆口，无论是搭配肉一起炒，还是素炒，味道都很好吃。一起来看看蒜蓉手撕包菜的做法。工具/材料包菜、蒜头、花生油、蚝油、陈醋、盐操作方法01准备好一颗新鲜的嫩包菜，四瓣蒜头。0...
鲜香下饭的蚝油手撕包菜怎么做好吃

主食材：包菜420克，红椒1个，大蒜适量。配料：玉米油适量，蚝油1勺，生抽1勺，酱油2勺。步骤1:红椒切成圈，大蒜安扁，包菜手撕成小块，步骤2:大蒜红椒爆香步骤3:放入包菜翻炒，步骤4:保存变身加入酱汁大火翻炒出锅。...
包菜切丝能保存多久

1、切好的包菜最好是能当天就食用完，因为这样包菜的口感以及营养价值都是最好的。2、切好之后的包菜放置时间越久的话包菜就会变软，这样吃起来的口感就会不好，并且营养成分流失的也会越多。3、因此建议切好的包菜丝最好...
圆白菜是不是包菜

圆白菜是不是包菜的答案是：不是。圆白菜也就是大家口中的莲花白，是一种超级有营养的超值蔬菜，圆白菜和大白菜的产量都特别的高，因为圆白菜是一层一层包裹的，所以，它的营养价值也在里面。而且，圆白菜是从国外引进过来的！虽然看...
怎样做美味的花生米手撕包菜？

工具/材料包菜适量，花生米适量，花椒适量，蒜适量，姜适量，白糖适量，陈醋适量，酱油适量，味精适量，淀粉适量，香油适量。操作方法01准备适量包菜，洗净后用手撕成块，放在碗中备用。02再准备适量花生米，用水洗净后晾干，放入锅中炸熟，放入少...
超下饭的手撕包菜怎么做好吃

主食材：包菜一个。配料：酱油一勺，蚝油一勺，肉适量，生姜适量。步骤1:肉配料切好步骤2:下配料爆香步骤3:下肉炒断生加包菜，加调味料翻炒两分钟出锅...
如何制作包菜饺子馅？

面食非常好吃，接下来我们就来讲一讲如何制作包菜饺子馅。操作方法01要想做好吃的包菜饺子馅，我们需要准备以下材料：包菜、猪肉、葱姜蒜、耗油、盐、生抽等。02我们首先把包菜用清水清洗干净，然后把包菜切成小块，尽可能的碎...
包菜是属于什么菜

包菜也叫作甘蓝，是十字花科芸薹属植物，甘蓝在中国各地都有栽培，作蔬菜及饲料用。甘蓝是中国重要蔬菜之一。除芥蓝原产于中国外，甘蓝的各个变种都起源于地中海至北海沿岸。羽衣甘蓝在华东地带为冬季花坛的重要物种，观赏期长...
凉拌包菜的做法

主食材：包菜半个，大蒜3瓣，尖椒4个，辣椒粉适量，白芝麻适量。配料：油适量，酱油适量，香油适量，盐少许。步骤1:包菜切丝。步骤2:用盐和清水浸泡，冲洗干净，沥水备用。步骤3:放入蒜茸、尖椒圈、辣椒粉、白芝麻。步骤4:淋入热油、酱油、...
手撕包菜怎么炒不出水

1、一定要用手撕。手撕包菜的精髓一定要用手撕，而不能用刀切，撕是时候按照包菜的纹理来。手撕的与刀切的相比细胞壁破坏更少，植物细胞的结构更完整，失水少，炒出来的更清脆。2、水份要控干。在炒手撕包菜前一定要控干水分才...
香肠炒包菜的家常做法

香肠味香可口，经加热后食用，味道更加鲜美。包菜口感脆嫩，味道清淡，略带一些甜味。用香肠与包菜一起同炒，鲜香味美，脆香爽口，口味极佳。下面介绍香肠炒包菜的家常做法。工具/材料香肠1根，包菜200克。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，红干椒，料...
包菜炒油条怎么做好吃

主食材：包菜200克，油条一根。配料：稻米油适量，鲜酱油适量，葱花适量，花椒少许。步骤1:大头菜洗净，用手撕成块；步骤2:油条撕成块，切一点葱花；步骤3:炒锅放入稻米油，放入花椒、葱花炒出香味；步骤4:放入包菜翻炒；步骤5:一直炒至包菜变...
崩坏3包菜怎么获得

1、在4月1日10：00~4月15日04：00期间，等级在20级及以上的舰长即可进入【绿包菜永恒菜园】，感受大自然的清新，种植迷人又可爱的小包菜。2、在这块生机盎然的土地上，时不时的就会有小包菜探出头来。包菜们会随着时间自动生长，菜...
如何做干煸包菜既简单又好吃？

干煸包菜是一道家常菜肴，其口感脆爽、营养丰富。包菜又名卷心菜、大头菜，是一种比较常见的蔬菜。下面我就把干煸包菜的家常做法分享给大家，希望大家喜欢。工具/材料包菜，蒜，花生油，盐，味极鲜酱油等等操作方法01包菜一个500克...
羊肉炖包菜怎么做好吃

主食材：羊肉1500克，包菜2000克，土豆800克。配料：盐2茶匙，黑胡椒2茶匙，面粉1汤匙。步骤1:做这道菜要选择有瘦有肥带骨的羊肉。步骤2:做这道菜不可少的，就是这种硬包菜。步骤3:准备好这些辅料：盐和胡椒各两茶匙，面粉一汤匙。步骤...
腊肠手撕包菜怎么做好吃

主食材：腊肠2根，包菜1/4个。配料：植物油1.5勺，米醋1勺，蒜3瓣，豆豉1勺，生抽1勺，鸡精1匙，白糖1匙。步骤1:腊肠切片步骤2:包菜撕成小片步骤3:锅中加入1勺植物油，放入包菜炒软，加入米醋翻炒2分钟后盛出步骤4:锅中再加入半勺植物油，放...