乳腺增生怎么调理最好方法
乳腺增生症主要就在于调理。乳腺增生症在育龄期女性有40%的患有乳腺增生症,表现为乳房胀痛和乳腺肿块。绝大部分是良性的,其中囊性增生和不典型增生有发展为乳腺癌的可能。因此,乳腺增生症的调理非常重要。具体方法如下:
1、合适宽松的内衣,保持舒畅的乳腺局部血液循环环境。 这个在门诊很常见,患者的乳房腺体有很深的压痕,调整内衣后,胀痛明显缓解。
2、多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶,红薯,玉米,西红柿,橘类和浆果类水果。少吃:咖啡,巧克力色可可,禁烟酒。白菜可以帮助分解雌激素,豆制品有异黄酮,保护乳房。
乳腺增生可以不管吗:乳腺增生症是乳腺的良性增生,常见于25~45岁女性。除了乳房疼痛以外,还可有月经失调、乳房肿块、乳房溢液等。大多数此病患者是需要治疗的,只有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈。一般不要紧张,如果块状物较大,压痛明显,可以做彩超定性。不舒服明显,影响生活了可以治疗,用中草药较好。一般不提倡手术。如果不痛,增长不快,可以不用治疗。每年体检时做一下彩超观察一下吧。
乳腺增生会自己消失吗:乳腺增生症并不可怕,大部分可以通过自己的调节缓解症状。药物方面目前多采用中成药治疗。如果乳腺增生症同时伴有乳腺结节,根据结节的性质,可能必要时需要手术治疗。提醒大家不要到美容院去按摩,去疏通。没有好处,反而有坏处。每年一次的乳房体检非常重要,有问题一定要到专科医生那里检查。
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