初暑从哪一天开始
今年初暑是7月18日,暑伏头一天。夏至后第三个庚日是初伏第一天,想算出头伏的公历日期,就要先知道夏至的农历日期,根据它的天干,数到第三个庚时,就是农历的头伏日期,之后再用公历的夏至日期加上X天,就是公历的头伏日期。
初暑跟处暑不是一回事,初暑指的是初夏,不是单指哪一天。处暑是一个节气,在立秋之后,今年是8月23日。
初暑时分气候炎热,酷暑多雨.所bai以暑湿之气比较容易乘虚而人,而且因为暑气很盛,心气比较容易亏耗,特别是老人、儿童、体虚气弱者往往难以抵挡酷热暑湿,从而导致疰夏、中暑等病。
对于疰夏,常要采取芳香悦脾,辟秽化湿的方法,减少食量,清淡饮食,少吃油腻,以使脾健胃和。处暑即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑是农历二十四节气之中的第14个节气,时间点为公历8月23日,太阳到达黄经150°。
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