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单车伤膝盖吗

单车伤膝盖吗

1、单车伤膝盖。

2、在骑行过程中,大腿大力,牵引小腿到脚掌,这个过程膝盖承担着转换的作用,所以休闲的骑以下自行车不会有不良感觉,但是如果是运动为目的的长途骑自行车,对膝盖会有一定的损伤,要及时做好放松工作。

3、经济条件允许的话可以进行定期的体检。

标签:单车 膝盖