笋衣和笋干的区别
笋干和笋衣其实采用的部位是不一样的。笋干用的是整个竹笋,将其切片蒸煮烘干而成,而笋衣用的是最外面。
笋干是以各种类型的竹笋为原材料,经过去壳、切根、修整等一些处理,然后再通过高温蒸煮、清水浸泡、压榨成型处理、烘干、整形包装等多道工艺制作而成的。成品的笋干含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等营养素,具有色泽黄亮、肉质鲜嫩、低脂肪、低糖、多膳食纤维等诸多特点,是人们很好的竹笋替代品。常见的品种主要有雷笋干、红壳笋干、石笋干等等。笋衣是将笋叶最外面的一层壳形笋皮,经过同样的制作工艺制作而成的。
笋干适合哪些人吃
1、便秘的人适合吃笋干
因为笋干会加快肠道的蠕动,帮助我们肠胃内食物的消化,所以便秘的人是适合吃笋干的。
2、减肥的人适合吃笋干
如果是减肥的人是适合吃笋干的 因为笋干会吸附身体内的脂肪,而且还能很好的消化食物,为减肥起到很好的效果。
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