打隔是什么原因造成的
造成打嗝的原因:1、进食过快、过多或者过饱引起膈肌痉挛而导致打嗝;2、食某些药物或者使用麻醉药品之后也会导致的打嗝;3、出现精神的焦虑、抑郁等也会引起打嗝;4、外周性的疾病也会引起打嗝;5、中枢性的疾病也会引起打嗝。
在打嗝的时候可以采用深呼吸法、惊吓法、喝水弯腰法、憋气喝水等止嗝紧急止嗝法。具体方法如下:
1、深呼吸法:在进食时发生打嗝,可以暂停进食,做几次深呼吸,往往能在短时内止住。
2、惊吓法:趁着打嗝者不注意,猛拍一下后背,可以快速止嗝。惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传至皮下中枢抑止膈肌痉挛。
3、喝水弯腰法:可以将身体弯曲,然后大口喝温水,这是因为胃部离膈肌较近,可以从内部温暖膈肌,在弯腰时内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛瞬间达到止嗝的目的。
打嗝还可以通过按摩脾经、胃经及肝经上的穴位来有效止嗝。
1、降胃气可以用手指指腹依次按摩中脘穴、内关穴、胃俞穴、足三里穴,每个穴位按摩3到5分钟,这个方法可以适用于各种原因引起的打嗝。
2、但是由于气滞引起的打嗝患者,要加上按摩期门穴,胃热的患者,要加上按摩内庭穴,每个穴位要按摩3-5分钟,每天按摩1次就好了。
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