总拉肚子怎么回事
相信大家在日常生活中都曾经出现过拉肚子的情况,尤其是在夏天,这种疾病出现的几率会更高一些,此时会有肚子疼,频繁上厕所,拉稀等症状,如果长期拉肚子,还会让人的体重迅速下降,身体也会变得越来越虚弱,需要及时止泻,那么,总拉肚子怎么回事呢?
一、细菌感染
大多数人出现拉肚子的症状都和细菌感染有关系,如果吃了被细菌污染的食物或者饮料之后,就可能会出现腹痛、腹泻的症状,尤其是夏天,如果在外边吃饭,小吃店、饭馆的清洁不达标,很容易让细菌侵蚀食物,所以吃了之后就容易出现拉肚子的症状。
二、饮食不当
有些人吃了不卫生的食物,就会出现拉肚子的情况;也有的人对自己的情况并不了解,吃了一些导致过敏的食物,这时候也会引起腹泻症状;还有的人对乳糖不耐受,喝了牛奶后不但会有肚子咕噜的反应,还会拉肚子;如果吃了太多寒凉的食物,引起肠胃不适,也会导致拉肚子;肠胃不好的人吃太多油腻的食物,消化不良也容易出现拉肚子,所以拉肚子的人一定要注意自己的饮食。
三、消化不良
有些人的肠胃不好,暴饮暴食的时候就会导致消化不良,或者吃了太多油腻的食物,也会导致消化不良,此时就容易有拉肚子的症状出现,少吃油腻的食物,多吃一些软烂好消化的食物,并且避免暴饮暴食,每餐七八分饱,基本上就可以让拉肚子的症状缓解。
四、食物过敏
在日常生活中经常会出现食物过敏的症状,比如吃了鱼虾蟹等食物引起过敏,或者喝了牛奶导致肠胃过敏等,也容易拉肚子,所以避免吃容易引起过敏的食物,也能缓解症状。
五、病毒感染
秋季腹泻是因为此时轮状病毒比较严重,如果感染了这种病毒就容易出现腹泻的症状。建议喝一些盐糖水及时为身体补水,并且吃一些可以收敛的生物制剂缓解症状。
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