吃新鲜山楂好还是吃干山楂好
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鲜山楂和干山楂各有各的好。直接吃的一般是新鲜山楂,干山楂多是用来泡水,可无论是新鲜山楂还是干山楂,其中都有丰富的营养物质,对人体都能起到一定的功效。不过新鲜山楂在晒干加工过程中其中会有部分营养流失,因此相比来说山楂直接吃营养保留更完整效果更好。
1、山楂蔷薇科山楂属,山楂的抗衰老作用位居群果之首。
2、落叶乔木,高可达6米。
标签:山楂
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