懒人运动机有什么危害
懒人运动机的危害:导致脊椎移位,身体免疫力低下,骨骼肌肉损伤,内脏受损,引发腹部不适。通过懒人运动机虽然能起到一定的减脂效果,但如果体内的脂肪消耗过多,会导致体内能量消耗过快,对于身体健康是有损害的,容易导致身体的免疫力降低。懒人运动机这种高频率、高强度的震动方式,长期使用的话,对脊椎有很大的冲击损伤,容易使得腰椎、颈椎关节松动、移位、从而导致像腰间盘突出、颈椎病等疾病的发生。
长期使用像甩脂机这样的剧烈、高频的外力震动方式减肥,是会抑制胃肠的蠕动,影响肠胃的消化功能,从而产生饱腹、肠胃胀痛等不适症状。
通过剧烈的抖动来达到减肥效果,在震动过程中,强烈的抖动也会使得内脏也一起受到震动,引发内脏伤害。
如出现胃、肾等部位的下垂,肠道移位等现象。
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