如何挑选猕猴桃
挑选猕猴桃的技巧:
技巧一:看外形:
一般在外观上体型饱满,颜色均匀,接近土黄色的外皮,一般都是日照时间比较长的象征,那样的话猕猴桃也就会更甜一些,同时猕猴桃也要挑选头尖尖的那种,那样的话一般是激素用的要少一些。
技巧二:看颜色:
在挑选猕猴桃的时候,建议挑选果皮呈黄褐色,有光泽的为佳,同时果皮上的毛不容易脱落为好,一般像这种类型的果实酸甜可口。
技巧三:看手感:
一般在挑选猕猴桃的时候,注意表面是否完整,有没有凹陷的情况,有弹性,如果局部或者整体比较软的话,建议不要挑选。
技巧四:看大小:
一般在挑选上不要一味的挑选大果实,一般小型果实在口味上也不差于大型果实,一般果实异常大的话建议不要挑选。
根据最新的研究结果表明,猕猴桃中的血清和天然肌醇有稳定情绪、促进脑活动的作用,可以帮助忧郁之人走出情绪低谷,减少忧郁症的患病率。所以大家可以在这段时间里多吃点猕猴桃!
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