抑郁症好了的人非常厉害吗
1.更加珍惜和热爱生活:
许多抑郁症患者在患病期间和患病之前都觉得生活很无聊。人生没有追求,没有目标,就像大海上的一片叶子,任其飘荡。与抑郁抗争后,我明白了,平凡的生活本身就是一种幸福,一种体验,能够感受呼吸和心跳的美妙,感受微风拂过肌肤的舒适。
2.多珍惜亲友,多宽容生活:
抑郁症康复的人更懂得珍惜一切,懂得亲友对他(她)的贡献,懂得感恩与回报,珍惜自己的生命和生命,就是珍惜亲友。对人和生活多一点宽容。人生其实就是对别人无私,就是对自己自私。只要你宽容地对待生活,生活就会宽容地对待你。
3.心态和性格更能抗压:
心态比较阳光,性格比较沉稳。有句话说:“思想决定行为,行为决定性格,性格决定命运。”经历过抑郁症的人,对遇到的一切都会淡定从容。
为何说抑郁症的人智商高:思虑多压力大。高学历高智商和成功人士周围的上级、同事、下属对他们都有较大期待,或位高权重,或被委以重任。这样的人在如此的处境上,待人做事就比别人要考虑更多的利弊和后效,容易瞻前顾后、左右权衡,徒生烦恼、悲伤、担忧、空虚、焦虑、恐惧、无力感等负性情绪情感。
对己对人要求严格。高学历高智商和成功人士往往对自己和他人都比较严苛,处处追求完美,对自己对他人容易有较高的目标要求。一旦自己达不到既定的高度,就会沉湎于自责而不能自拔;如果他人达不到要求,就会陷入愤怒而耿耿于怀。
缺乏有效调剂。高学历高智商和成功人士往往脑力劳动时间长或者工作节奏快,缺乏必要的运动、休闲,导致身心长时间处于紧张、紧绷状态,时间久了,身心呈现亚健康状态,躯体疾病、心理疾病容易找上门来。
不能正视负性情绪。一些高学历高智商和成功人士往往觉得自己这么有智慧这么有能力,怎么可能被负性情绪打败,一味地忽视、压抑自己在工作、学习、生活中产生的负性情绪,结果导致负性情绪在体内越积越多,最终引发抑郁症。
抑郁症好了的表现是怎样的:我想,我说的这些应该是你想要的,抑郁症好了之后跟正常人一样,如果你正在患抑郁症,抑郁症康复服务,你以前怎么样,康复之后就怎么样,你以前好动的,活泼,那么你也一样好动活泼。你以前热爱生命,激情饱满,康复之后,你也一样。多接触一些没有患抑郁病的人,多接触一些跟你从前一样的人。寻找回以前的记忆。
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