春分几点几分几秒2023
2023年春分节气的具体时间是2023年3月21日,农历2023年二月(大)三十,星期二,05:24:14。当正式进入春分节气时,太阳黄经为0°,因为阳历和农历的来由是不一样的,所以它们的时间不是完全对应,每年到达太阳黄经0°的时间也都不一样。春分节气时,太阳直射赤道,南北半球昼夜平分,所以在这一天的时候南北半球的白天和晚上都是一样的时长。
2023节气春分对应的日期是哪一天:2023年春分节气对应的日期是公历2023年3月21日,农历2023年二月三十。春分节气一般在每年公历的3月19-22日交节,不过通常还是在3月20~21日的时候春分比较常见;对应的农历日期则是不固定的,但通常都是在农历二月份的时候。
春分节气注意事项:1、春分非常适合病毒的繁殖和传播。一定要经常打开门窗给屋子通风消毒,出门别忘了戴口罩。
2.不要吃太冷或太热。例如,烹调鱼、虾、蟹等生冷食物时,要加入葱、姜、酒、醋等温调料,以免菜过凉;又如在吃韭菜、大蒜、木瓜等时,上菜时配以鸡蛋等滋阴食材,以达到补阴阳的目的。
3.多吃时令蔬菜。春季蔬菜有韭菜、豆芽、生菜、大葱、豆芽、蒜苗;以及晚春的滋补肝肺的水果,如草莓、青梅、杏、李子、桑葚、樱桃等。
4、每天的午餐也适合补充炖菜,如胡萝卜排骨汤、银杏乌鸡汤等,既能补充人体在换季时所需的水分,又能增加体质。摄入蛋白质,这有助于增强身体的抵抗力。
5、不宜吃辣椒,不宜吃大鱼、大肉等味道较重的食物,也不宜吃人参、药膏等滋补品。因为春季阳气上升,吃这些会抑制阳气上升,阻碍脾胃,不利于肝脏的保养。
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