止泻良方—炒面粉
不知道大家有没有听说过炒面粉,老人说以前小孩子没有奶吃就喝米汤或者喝炒面粉兑水,现在生活条件好了炒面粉也变的难得一见了,不过炒面粉还有止泻的作用,那今天我就来教教大家这个止泻良方―炒面粉如何做!
工具/材料
面粉
操作方法
01炒面粉富含多种矿物质和植物蛋白,除了有止泻的功效还可以调理脾胃,补充碳水化合物等。
02那接下来我就来教教大家炒面粉如何做!准备一盆面粉,起一口锅烧热,锅热后倒入面粉。
03开小火不断的翻炒,不然容易糊,等面粉炒到变色了,变成微黄色,这样就是熟了,将面粉呈出冷却。
04面粉冷却后,平时吃的时候用温水冲泡,加上白糖搅拌均匀,吃起来细腻又清甜!
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