枇杷果一天吃几个最好
枇杷果一天吃几个最好的答案是:3-5个。
正常人群食用枇杷一天吃3-5个比较合适,枇杷属于寒性水果,一天不宜大量食用,食用过多易引起腹痛腹泻,脾胃虚寒等不适症状。枇杷味甘、酸,性凉,归肺、脾经,具有润肺、下气、止渴之功效,常用于肺燥咳喘、吐逆、烦渴。
枇杷原产于中国江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、四川、云南、贵州、广东、广西;各地广泛栽培,湖北、四川有野生种群;日本、越南、印度、缅甸、泰国、印度尼西亚也有栽培。枇杷是美观的果树,果味酸甜,供鲜食、蜜饯与酿酒用;树叶晒干去毛可供药用,有化痰止咳、和胃降气之效;枇杷木材红棕色,可制作木梳、手杖、农具柄等。
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