胸腔共鸣的训练方法
胸腔共鸣指肺部及所在腔体的共鸣,歌唱发声时,上胸部放松,保持气息通畅。把上胸部当共鸣腔体来用。胸腔以吸气的感觉,松弛地扩张,而不要强制用力撑开。打开胸腔吸着唱,是获得良好胸腔共鸣的方法。胸腔共鸣的训练方法如下:
1)喉头放松练习。微张开嘴巴,放松喉头,像金鱼吐泡泡一样轻轻地发声或低低的哼唱,体会胸腔的震动。
2)靠墙练习。靠墙可以接触你的后脊梁,让你更容易感觉到气息沿后背向前走的走向,并且胸腔的共鸣能和墙产生共振,让你更容易找到胸腔共鸣的感觉。
3)练习时想象自己的声音是竖立的、圆润饱满的。闭上嘴巴,发出“嗯”的音,有感情的将“嗯”拉长一点,会感觉头和胸前在震动。
4)选择带有浓厚胸声的母音练习。一般发欧、哞、嗨等母音,容易找到胸腔共鸣的感觉,发声时咽喉腔尽量找“半打哈欠”的感觉,让声音在气管和喉头周围自然振动后,通过气管后传至胸腔,产生良好的胸腔共鸣。在此过程中,气息要均匀地流动,柔和地冲击声带,切忌为寻找宽厚的共鸣声音而压着喉头唱,这样会出现喉音出现。
所谓胸腔共鸣是沿袭了科学尚不发达的19世纪的说法,是一种练声方法,一种声乐术语。 胸腔共鸣就决定了胸腔不能是僵硬状态,即胸腔不能再呼吸时大幅运动,所以,胸腔共鸣的呼吸控制在于腹式呼吸或者胸腹式联合呼吸,保证胸腔一直处于放松状态。 其次,提软腭,使气流冲击在软腭上面,使胸腔通过气管于发声器官(声带)连接畅通,保证共鸣的发生,这是胸腔共鸣的喉部控制要点。当然,声带也要放松,保证气管的共振。
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