小番茄热量
小番茄的热量(以100克可食部分计)大约是22大卡,是一种低热量、低脂肪的水果。非常适合较肥胖人士减肥食用,同时也是维持体重的必备水果。
小番茄也叫圣女果,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用;还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果,具有减少皱纹的作用。
小番茄的热量是多少
它的热量是19千卡,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,钙10毫克,铁0.4毫克,锌0.13毫克,硒0.15微克,维生素A是92微克,维生素E是0.57毫克,维生素B1是0.03毫克,维生素B2是0.03毫克,维生素C是19毫克,烟酸是0.6毫克,磷2毫克,钾163毫克,钠5毫克,镁9毫克,铜0.06毫克。
请问小番茄的热量高吗
小西红柿热量一点也不高。
/"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
圣女果常被称为小西红柿,中文正式名称为樱桃番茄,是一年生草本植物,属茄科番茄属。植株最高时能长到2米。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。根系发达,再生能力强,侧根发生多,大部份分布于土表30厘米的土层内。植株生长强健,有茎蔓自封顶的,品种较少有无限生长的,株高2米以上。叶为奇数羽状复叶,小叶多而细。果实鲜艳,有红、黄、绿等果色,单果重一般为10~30克,果实以圆球型为主种子比普通番茄小,心形。密被茸毛,百粒重1.2~1.5千克。
圣女果生长环境:
生长发育的适宜温度,在20~28℃,种子发芽期需要温度25~30℃,低于14℃发芽困难。幼苗期白天温度为20~25℃,夜间为10~15℃。开花座果期,白天20~28℃,夜间15~20℃,低于15℃,生长发育缓慢,气温高于35℃时,植株生长缓慢,也会引起落花落果。果实发育期,一般白天为24~28℃,夜间为16~20℃,昼夜温差保持在8~10℃。
圣女果营养价值:
圣女果含有丰富的胡萝卜素、维生素、和高营养蛋白,已经丰富多样的矿物质等多种营养物质,抗氧化是花生的代表性功能,不仅仅能够排除人体内的无用物质,对预防癌症有很大的功效。圣女果含有的果胶和果酸,技能促进人体废物的代谢,又能增强皮肤的紧绷感,通过强化人体血管的韧性来改善人体机能,使身体看起来既健康又美丽动人。
千禧热量高么
千禧果的热量不是很高,每100g千禧果中所含热量大约是25大卡。
千禧果,学名叫“千禧樱桃小番茄”。千禧果是近年来农艺师从圣女果品种中优选培育出来的一个新品种,产自海南陵水,虽然它的个头比圣女果小了一号,但是营养成分一点都不比圣女果差,其所含的维生素PP的含量居果蔬之首。其最大的特点就是去除了圣女果中的“酸味”,口感更类似于西红柿。
千禧圣女果中除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.8倍。除此之外还含有谷胱甘肽、番茄红素、维生素PP苹果酸、柠檬酸。
-
河南大学临床医学在哪个校区
河南大学临床医学在金明校区。河南大学(HenanUniversity),简称“河大”,是河南省人民政府与中华人民共和国教育部共建高校,国家“双一流”建设高校,入选国家“111计划”、中西部高校基础能力建设工程、卓越医生教育培养计划、卓越法律人才教育培养计划、卓越教师培养...
-
北华大学是几本大学?
北华大学(BeihuaUniversity),简称北华,是吉林省人民政府设立的全日制普通高等学校,坐落在吉林省吉林市,是吉林省省属综合性重点大学,吉林省省级博士立项建设单位。学校为全国首批“卓越医生教育培养计划”和“卓越农林人才教育培养计划”改革试点高校、国家级大学生创...
-
武汉商学院是几本
武汉商学院是二本院校。武汉商学院是2013年经教育部批准在武汉商业服务学院基础上建立的普通本科院校,简称“武商院”,是湖北省第一批转型发展试点院校,由武汉市人民政府举办,业务主管部门是湖北省教育厅。位于湖北省武汉市,是湖北省第一批转型发展试点院校。学校始...
-
古代著名的书法家有哪些
古代著名的书法家有哪些的答案是:王羲之;颜真卿;赵孟頫(fǔ);黄庭坚;欧阳询;柳公权;苏轼我国古代有许多著名书法家,其中以王羲之、颜真卿、赵孟頫(fǔ)、黄庭坚、欧阳询、柳公权、苏轼最为出色。其中,颜真卿、欧阳询、柳公权、赵孟頫并称“楷书四大家”。王羲之是东晋时...