大学形体课学什么
形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操(包括把杆、芭蕾手位、基本步伐、华尔兹组合等)、韵律操、健美操、垫上组合练习等。
(1)基本姿态练习
人的基本姿态是指:坐、立、行、卧。当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉,如:身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅,给人的印象是赏心悦目的美感。由于一个人的姿态具有较强的可塑性,也可具有一定的稳定性,通过一定的训练,可以改变诸多不良体态,如:斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体,步伐拖沓等。
(2)基本素质训练
形体训练的最重要内容之一,在练习中可采用单人练习和双人配合练习两种形式。通过大量的练习,可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧性。
(3)基本形态控制练习
这是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习,使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。是通过徒手、把杆、双人姿态等大量动作的训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。
形体训练是开展美育教育的优良方式,能教会影视表演专业学生如何的去赏析美,如何的去主要表现美,形体训练的每一个姿势组成都相互配合节奏感独特、轻轻松松活跃性的歌曲,能塑造学生的节奏性,修身养性,根据精确的姿势,优美的姿态做到训练的目地,使学生懂的什么叫美的姿势,美的仪表,美的内心,提升对美的感知力、鉴赏力、表现力和创造力。
-
识涂老马是什么意思?
意思是:见“识途老马”。成语名字:识涂老马成语发音:shítúlǎomǎ成语解释:见“识途老马”。成语出处:清·钱谦益《夜过磨盘岭》诗:“攫食饥乌心未饱,识涂老马足堪扪。”成语繁体:識涂老馬感情色彩:中性成语成语用法:作主语、宾语;指有经验的人成语结构:偏正式成语产生年...
-
悬车之岁是什么意思?
意思是:见“悬车之年”。成语名字:悬车之岁成语发音:xuánchēzhīsuì成语解释:见“悬车之年”。成语出处:清·梁章钜《归田琐记·七十致仕》:“若今日未及四十,早入仕途,则致仕之期,即不必以七十为限……故余两次引归,皆未及悬车之岁。”成语繁体:懸車之歲感情色彩:中性...
-
仆仆道途是什么意思?
意思是:奔走于道路。形容途中劳顿。成语名字:仆仆道途成语发音:púpúdàotú成语解释:奔走于道路。形容途中劳顿。成语出处:清·严如熤《三省边防备览·策略》:“如客店必照例造报月一陈核,则仆仆道途,不胜其苦矣。”成语繁体:僕僕道途感情色彩:中性成语成语用法:作谓语;...
-
严家饿隶是什么意思?
意思是:形容拘谨的书法风格。语出《晋书·王羲之传论》:“献之虽有父风,殊非新巧。观其字势,疏瘦如隆冬之枯树;览其笔踪,拘束若严家之饿隶。”成语名字:严家饿隶成语发音:yánjiāèlì成语解释:形容拘谨的书法风格。语出《晋书·王羲之传论》:“献之虽有父风,殊非新巧。...