喝牛奶長痘痘是因為乳糖不耐受嗎
通常,和乳糖不耐受沒有多大關係,喝牛奶長痘痘和蛋白質有關,喝牛奶引起的痘痘通常是食物不良反應或慢性食物過敏,它需要及時停止,半年之內儘量不要接觸任何牛奶食品,您可以去醫院進行過敏原檢測,牛奶具有很高的營養價值,可以預防骨質疏鬆症。
2、喝牛奶長痘痘怎麼避免:如果不知道自己喝牛奶長不長痘痘的話,可以直接喝了試試,不長痘痘就不需要避免了,但如果喝了長痘痘,那就不要喝牛奶了。
青春痘風險是:脫脂牛奶> 低脂牛奶> 全脂牛奶
如果你想喝牛奶的話,建議優先選擇全職牛奶,而不是脫脂牛奶。
人體內有一種遊離的胰島素生長因子1(IGF-1),它能夠影響雄性激素受體的活性。當它含量升高的時候,會引起表皮的過度角化和皮脂分泌增多。而大量飲用牛奶時,其中的酪蛋白會讓IGF-1免受消化酶的破壞,間接的使IGF-1含量升高,促進皮脂分泌,促進炎症發展,導致痤瘡。
3、長痘痘去醫院看面板科有用嗎:去醫院面板科看痘痘很有用的,一般來說,面板上有痘痘的原因有很多,例如內分泌失調,毛囊炎,丙酸痤瘡桿菌的感染、肝火過於旺盛等,因此去醫院進行常規檢查可以根據原因幫助治療痘痘,如果是由於肝火過多引起的,可以服用清熱排毒的藥物進行治療,效果更好。
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