懷孕九個月怎麼可以生的更快

雖說9個月的時候，胎兒還不算足月，但是已經離足月很近了。

足月兒是指足月新生兒，是指胎齡滿37周～42周（260～293天）出生，體重2.5kg以上。身長47cm以上，無任何畸形和疾病的活產新生兒。

因此，孕媽可以從37周之後，再採取一些措施，來幫助寶寶發動，提前出生。

方法一：

散步、爬樓梯，有助胎兒更好的入盆，幫助孕媽最後能夠更好的順產。

方法二：

坐小板凳、坐瑜伽球，幫助孕媽更好的開啟骨盆，助力寶寶發動。

方法三：

使用催產的方法，這種方法建議過了預產期，小房客還遲遲不退房的孕媽使用。或者說有特殊情況，需要提前將寶寶生出來，也可以採用這種方法。

雖然說37周足月之後，胎兒出生並沒有太多問題，但是根據臨床的醫學研究表明，從孕37周到39周這個階段，胎兒的身體器官還會在準媽媽的子宮內繼續發育著；換句話說，孕39周出生的寶寶，身體各方面抵抗力可能要比孕37周出生的寶寶要強上不少。

因此，建議孕媽們放平心態，讓寶寶在臨近預產期的時候出生，這是最好的選擇。

胎兒原因：

雙胎、多胎、羊水過多、胎兒畸形、胎盤畸形，如前置胎盤、早期胎盤脫皮、胎盤功能不全等。

母親原因：

急性傳染病，慢性病等，如心，肝，腎等疾病、妊娠高血壓綜合徵、子宮畸形、胎膜早破、陰道內上行感染、產前出血、創傷、腹瀉、咳嗽等。嚴重貧血的孕婦，由於組織、子宮和胎盤缺乏氧氣供應，也會導致早產。孕婦營養不良，特別是缺乏蛋白質、維生素E和葉酸，是導致早產的原因之一。由於性生活不當、過度活動和搬重物，也有可能導致早產。

年齡原因：

20歲以下或35歲以上的孕婦的早產率要高得多，特別是20歲以下的孕婦，比20-34歲年齡組的孕婦高出11倍。

流產史原因：

流產史，尤其是晚期流產史、反覆流產、人工流產、引產或流產後不足1年懷孕，對孕婦的影響最大。因為流產對宮頸有不同程度的損傷，導致宮頸機能不全，導致早產率增加。

生活環境原因：

從事體力勞動，工作時間過長，太累，會導致早產率明顯上升。情緒通常波動或過度緊張，這會引起腦皮層功能障礙、兒茶酚胺分泌增加、交感神經興奮和血管收縮，這可能導致早產。

1.接近預產期，孕媽要預防早產和臨產徵兆，只要出現腹痛、見紅、破水就要引起注意，及時通知家人，在不確定的情況下，最好電話諮詢產檢醫生。

2.孕晚期可以通過散步、做簡單家務等來鍛鍊肌肉增加彈性，還可以適當喝些菊花茶、茉莉花茶來軟話宮頸口，讓宮口在陣痛時順利開啟，幫助分娩。

3.再次確認好待產包，也可以去將要分娩的醫院提前瞭解下，有哪些需要帶的，哪些不需要帶的，避免大包小包的帶去後又提回來。