標準三圍比例是多少
女生三圍標準指數是:胸圍=身高*0.535,腰圍=身高*0.365,臀圍=身高*0.565。男性標準三圍:胸=身高*0.48,腰=身高*0.47,臀=身高*0.51。同一民族的男性和女性在身高、體重等引數之間存在相關關系,可以相互換算。日本學者大島正光得出的由男性資料求女性人體尺寸的換算係數:胸圍係數為90%,腰圍係數為89%,臀圍係數為102%。
脂肪分佈:
身高腰圍指數=(腰節圍/身高)×100、腰臀比=腰節圍/臀圍,這兩項指數男性大於女性,差異顯著。身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100、身高大腿圍指數=(大腿圍/身高)×100、大腿長圍度指數=(大腿圍/大腿長)×100,這三項指數女性大於男性,差異顯著。
也就是說,同身高男性腰部更粗,女性臀部更寬大、大腿更粗。這與體脂分佈的性別差異有關,雌激素抑制脂肪在上腹部的囤積,增加脂肪在臀部和大腿的囤積。
腰細臀寬大腿粗的梨型身材和沙漏型身材女性,比腰粗臀窄大腿細的矩形身材、蘋果型身材、倒三角身材女性更健康長壽。梨型身材、沙漏型身材女性和她們的後代認知能力較高,臀部和大腿儲存的脂肪含有歐米伽-3多不飽和脂肪酸,這種不飽和脂肪酸是胎兒大腦發育不可缺少的。
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