怎樣才能吃胖

吃熱量高的食物，如巧克力，或者吃雞肉等的肉類食物，可以達到吃胖的效果，這樣吃的話，加上身體不去運動，就可以很快發胖的，但這樣不利於身體健康，還是建議吃健康的食物。