秒懂幫兒童版香煎牛排怎麼做好吃
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配料：西蘭花1塊，檸檬1塊，核桃油適量，海鹽適量。
步驟1:
鍋中倒入適量核桃油，油溫升至量程熱放入牛排。
步驟2:
撒入適量海鹽，繼續煎1分鐘，1分鐘後翻面煎，撒適量海鹽，小火煎1分鐘（可反覆幾次使其上色）。
步驟3:
上色後出鍋，靜置1分鐘，切塊
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