#冬至大如年#紅燒太陽魚怎麼做好吃
科學飲食1.28W
主食材:太陽魚2條。
配料:薑絲20克,蔥花15克,辣椒醬1大勺,紅燒醬油15克,米醋15克,葵花籽油15克,鹽2小勺。
步驟1:起鍋放入油,把兩條魚並排放在鍋裡用中火煎
步驟2:煎2分鐘後翻面繼續煎2分鐘
步驟3:煎至兩面金黃後,放入一半的薑絲和辣椒醬在底油上,讓油把薑絲和辣椒醬炸一下
步驟4:再淋入米醋和紅燒醬油
步驟5:用小火燒1分鐘後,加入剩下的薑絲
步驟6:再倒入跟魚齊平的開水,均勻地撒上1小勺鹽後,蓋上鍋蓋燜煮
步驟7:煮至湯汁只剩少許時,撒上蔥花盛入盤中
步驟8:一盤香噴噴的太陽魚就做好了。
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