黑豆的知识

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怎样选购黑豆

1、看外观：真黑豆中间胚芽处有小白点，如果是经过染色的，小白点也会变色。2、看豆衣：黑豆的豆衣很薄，染色的黑豆颜色会渗透内皮，剥开豆衣如果是白色的就是真黑豆。3、擦表皮：真黑豆用力在白纸上擦，不会掉色。也可以将黑豆放在...
黑豆乌鸡汤的做法

黑豆乌鸡汤怎么煮食材：乌鸡200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1块、盐1茶匙、水发香菇5克、小葱1根。黑豆乌鸡汤的做法：1、黑豆放入水中，浸泡2小时左右；2、乌鸡处理好后，清洗剁块，黑木耳洗净，姜切片，小葱切葱花；3、锅中加入适量...
黑豆吃多了有什么坏处

1、黑豆吃多了坏处有加重心脏和肾脏负担，影响肠道蠕动，造成便秘，引起身体不适。2、黑豆中的纤维素含量极为丰富，摄入适量的纤维素能促进肠胃蠕动，利于消化，但如果摄入的纤维素过量了，纤维素吸入水分膨胀，就会体积增大。...
酥皮蜜黑豆面包怎么做好吃

主食材：高筋面粉150克，奶粉1汤匙，盐1/4茶匙，糖30克。配料：鸡蛋42克，酵母1茶匙，水80克，黄油45克，糖粉30克，盐0.3克，低筋面粉30克，蜜黑豆适量。步骤1:将酵母用部分水(分量内)溶解，把面粉和奶粉.盐.糖混合均匀步骤2:倒入打散的鸡蛋.酵...
女性吃黑豆的好处与坏处

女性吃黑豆的好处：黑豆对女性来说，有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。女性吃黑豆的坏处：1、黑豆当中含...
泡黑豆怎么泡

黑豆清水洗净，晾干水分，放入炒锅中火干炒，五分钟后能闻到一股豆香味，并听到啪啪的声音，待黑豆皮都爆开后，转小火再炒五分钟，放入容器中，将炒好的黑豆晾凉，把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的玻璃容器内，倒入陈醋，等待七天即可食用。...
如何鉴别黑豆和黑芸豆

1、形状上不同：形状上黑豆比黑芸豆大，大部分黑豆是圆的，黑芸豆则是扁的，椭圆的。2、色泽光亮不一：真正的黑豆又大又圆，豆皮乌黑，但是无亮光，而黑芸豆较小，豆皮又黑又亮。3、拨开豆子看内核：黑豆与黑芸豆的内仁是不同的，黑豆的内...
黑豆一般什么时候种植

1、适期精播一般在5月15日-20日，土壤5厘米深处的地温稳定通过8℃-9℃时，掌握墒情适时用精密播种机在垄上双行等距精播。随播种随镇压。2、播种深度播种深度一般为3厘米-4厘米，播种地块土壤黏重或墒情好宜浅，春旱、多风、...
黑豆怎么吃

黑豆可以制作成黑豆浆。制作步骤：1、把黑豆洗净，然后用50度的温水浸泡一晚上；2、把浸泡好的黑豆倒入到豆浆机中，加入适量清水搅打两分钟；3、充分的把黑豆打碎后，把豆浆过滤到碗中；4、过滤好的豆浆倒入锅中用大火加热，等到豆浆...
黑豆功效与作用

黑豆中含有丰富的维生素B和维生素E，对于改善皮肤状况及滋养肌肤有很好的效果，黑豆还含有强氧化性的花青素，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，能够保护肠胃、养颜美容等作用。黑豆的功效与作用5抗老防衰黑豆富含维...
黑芝麻黑豆的功效

黑芝麻有提高生育能力、护肤美肤、抗衰老等功效；黑豆有降胆固醇、补肾、益脾、美容、抗衰老等功效。大家都知道，经常吃五谷粗粮对身体是大有益处的，那么你知道它们吃了都有些什么功效吗？那么下面就来跟大家说一说黑芝麻和...
黑豆粥的功效是什么，黑豆粥的5大功效介绍

黑豆粥的5大功效介绍黑豆是生活中常见的一种食材，营养价值特别高，含有丰富的蛋白质矿物质维生素，具有活血解毒，利水祛风的功效，常吃黑豆粥具有补气益气，保护血管，增强免疫力，而且黑豆还有补肾的作用，提高肾脏活力，强身健体的功...
黑豆黑米粥怎么做好吃

主食材：黑米100克，黑豆100克。配料：糖适量，红枣适量。步骤1:黑米洗净备用步骤2:黑豆提前一个晚上泡发步骤3:将黑豆黑米放入锅内，加入水煮熟步骤4:趁热，加入红枣细砂糖，搅拌到糖化了即可步骤5:开吃...
电饭煲煮黑豆能煮烂吗

电饭煲煮黑豆能煮烂吗的答案是：能在前一天晚上，把黑豆放入冷水中进行浸泡，经过一夜的浸泡，黑豆吸收了水分，会容易煮烂，然后再将黑豆洗净，在电饭煲中加入适量的水，把它的状态调为蒸煮就可以了，不过用电饭煲蒸煮的时间有点长，但是...
黑豆杏仁杂拌菜的做法

黑豆杏仁杂拌菜其实也是日常生活中很常见的一种冷菜，在制作的过程中，首先要把杏仁放在清水里面浸泡两个小时到三个小时左右，中间要注意适当的进行换水，另外黑豆也要用水泡发，在泡发黑豆的时候可以浸泡在水中，两个小时左右，花...
黑豆不能和什么食物一起吃

1、黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、茄子、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。2、如果黑豆与这些食物同吃，营养成分上会相互抵触，而且还会出现上火、腹泻、结石等症状。...
黑豆苗的种植方法步骤

黑豆苗的种植方法步骤如下：1.想要长出黑豆苗，第一步就是选择健壮饱满的黑豆，黑豆要当年打下来的，或者是前一年打下来的最好，挑选的时候去掉虫蛀的，发霉的，有亮光的。2.选好种子后，第二步就是浸种，在浸种的时候，如果是冬天，要用温...
黑豆泡醋的正确做法

准备黑豆将其洗净，放入锅中翻炒至黑豆皮裂开，再将黑豆放入密封罐中，加入陈醋，密封保存即可。黑豆的吃法：黑豆饭：黑豆洗净，放入锅中，加入水、大木，煮40分钟即可；黑豆浆：黑豆泡制一晚，第二天放入破壁机中，加入水，打成豆浆即可；黑豆粥：黑...
黑豆冰糖炖腐竹怎么做好吃

主食材：腐竹50克，黑豆100克。配料：黄冰糖75克，枸杞子10克。步骤1:腐竹提前用冷水泡发。步骤2:黑豆提前浸泡、洗净。步骤3:腐竹洗净，切小段；枸杞子稍稍冲洗一下备用。步骤4:黑豆炖至豆皮涨开。步骤5:倒入腐竹。步骤6:大火煮...
黑豆怎么吃好

黑豆怎么吃好食材：黑豆150克、雪里蕻100克、干辣椒3个、花椒1克、小葱2根、姜3片、食用油5克炒黑豆的做法：1、雪菜浸泡一段时间，然后捞出切段；2、黑豆提前浸泡12个小时，捞出放入锅中，加水没过黑豆煮30分钟，捞出；3、干辣椒切小...
黑豆是什么

黑豆是什么的答案是：黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义;脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固...
吃黑豆好处多，补肾能吃吗？

黑豆有哪些好处？通常情况下，小伙伴们想要补肾的话，可以适当的吃一点点黑豆。其实我们所说的肾虚是指肾脏的精气不足，主要分为肾阳虚和肾阴虚。通常情况下，肾阳虚是腰酸，四肢无力，发冷，害怕寒冷，水肿等等情况。而肾阴虚的小伙伴...
黄豆与黑豆的营养区别

黑豆黄豆在营养上有何区别?一起来和小编了解一下吧。不同在于，黑豆中含有丰富的黑豆皂苷、黑豆色素，有明显的抗氧化作用，可以延缓人体衰老。中医讲黑豆属水性寒，可以入肾，消胀、下气、治风热，可食用黑豆补肾。此外，黄豆的胡...
怎样做美味的黑豆炖排骨？

黑豆的营养价值非常高，含有多种蛋白质，维生素和各种微量元素，具有养阴补气，滋补明目的功效，排骨的营养价值也非常高，将黑豆和排骨放在一起这样做一下，既营养又美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黑豆炖排骨？希望能够...
黑豆和黄豆打豆浆的比例是多少

黑豆和黄豆打豆浆的比例是多少的答案是：1:10豆浆机打豆浆黄豆和水的比例因个人个人口味而定，一般情况下建议比例是1：10，黄豆为100g，水就要加入1,000cc，这个比例打出来的口感比较香纯。但如果是用的黑豆，由于黑豆出汁量比较少...