半岁的宝宝要喝水吗
6个月以内的宝宝无需额外喝水:
这是因为,母乳中的水分含量已经高达90%,而且就算宝宝是奶粉喂养,那冲泡奶粉时用的水,也基本能满足宝宝每日的需水量,所以,宝妈们也就没必要再给宝宝额外喂水。
再者说,不足六个月的宝宝,他们的肾脏发育不完善,如果给宝宝补充过量的水分,那无疑是在加重孩子肾脏的负担,影响孩子身体健康。
当然,六个月的宝宝无需额外补水,并不等于宝宝不能喝水。必要的时候,宝宝也是可以喝几口的。
6个月以后的宝宝可以适量喝水:
我们说的六个月的宝宝要喝水,不是说非要求宝妈给宝宝喂水,而是宝宝在六个月以后可以适当的结合辅食,来增加一点饮水量。
就六个月以下宝宝来说,正常喂养且没有任何疾病的状态下,除了每日的喝奶量,在天气炎热、孩子出汗多、室内干燥的环境下,宝宝喝过奶后也是可以喝一小口水的,但要注意喝水量保持在8毫升以内。
而6~12个月的宝宝,除了宝宝的辅食外,宝妈可以根据宝宝的意愿和状况,每天最多给宝宝额外补充水分110~170毫升即可。
对于1~3岁的宝宝来说,他们的活动量会增加,随之相应的补水量也应该增加,即便如此,宝妈也要把水量控制在600~1000毫升,毕竟,孩子的肾脏功能还是没有完全完善的。
什么情况下宝宝要喝水:如果宝宝出现一些以下情况,就应给宝宝多喝点水:
生病发烧腹泻时:
宝宝发烧时可以喝点白开水帮助宝宝带走体内多余的热量,有助于降温、退烧。
宝宝发生腹泻时,需要补充适量的水分,可以避免宝宝因腹泻发生脱水现象。
小便少、颜色发黄时:
发现宝宝排尿少,尿液呈深黄色,这是宝宝体内缺水的信号,这时宝妈一定要及时给宝宝补水。
夏季出汗多时:
夏季炎热,宝宝出汗比较多,可以给宝宝适量的多喝水。
宝宝喝什么水好:最好的水是白开水。煮沸后自 然冷却的白开水,具有特异的活性, 容易透过细胞膜,且水里有多种对人体有益的矿物质和微量元素
需要注意的是,过冷或过热的水,会损伤宝宝的食道和胃黏膜,一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬天则饮用 40°C左 右的白开水最适宜。
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