吃石榴补什么
生活小常识1.43W
1、石榴是营养价值很高的果品,其维生素C的含量比苹果、梨要高1到2倍,并含丰富的糖、酸、磷、钙、铁等营养成分。
2、且有帮助消化的功效,很适于老人和儿童食用,自古以来,就被视为珍贵佳果。
3、石榴性清凉,具有杀虫收敛、涩肠止痢之功效,可治久泻、脱肛、带下、中耳炎、创伤性出血等症。
4、石榴籽粒多汁,是加工榨汁制作清凉饮料的上等原料。
标签:石榴
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