中医饮食上五味指的是
辛、酸、甘、苦、咸五种味道。《黄帝内经middot;素问》说:“五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾。”五味直接影响着我们的脏腑健康。
五味中辛指的是辛味,如辣椒、蒜、花椒、葱等等,辛味的食物具有发散、行气、行血的作用。第二种味道酸指的是酸味的食物,如酸枣仁、梅子、柠檬、菠萝、桑葚等。酸味的食物或药物有补肝的作用。第三种味道甘指的是甜的食物,如:糖、馒头、米饭、巧克力、蜂蜜等。能增加体力 ,能缓解情绪,甜食有补充气血的功能。第四种是苦指的是带有苦味的食物,如:茶叶、苦瓜、黄连、杏仁等等。这些有助于去火、泻火、能养心。第五种味道是咸,指的是含盐的食物。
咸味的食物能软化体内酸性的硬块。喝盐水能使胃肠内不干净的东西,以下痢的方式排出体外。食物中的海带、紫菜、海参、牡蛎等也都有养肾之功。
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维生素a膏抹脸的作用
维生素a膏抹脸能够光滑肌肤、缩小毛孔、延缓衰老,对一些痘痘、粉刺、痤疮等肌肤问题有不错的改善效果。它还可以促进表皮细胞更新,调节表皮细胞增殖和分化,让肌肤角质层细胞变得更加疏松,容易脱落。维生素a膏是什么维生素a膏与维a酸乳膏是一样的,维生素A软膏用于痤...
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白色包包蹭黑了怎么办
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穿脱隔离衣应注意什么
穿脱隔离衣需要注意:1、穿隔离衣前要准备好所有的穿戴工具,并确定隔离衣的大小,检查隔离衣是否完好无损。2、穿隔离衣前要取下身上的戒指、手表等配饰。3、穿隔离衣的时候,清洁面对着自己。4、脱隔离衣的时候要先将腰带、扣子都解开,然后露出手部清洗干净。5、脱下...
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虾青素传明酸白天可以使用吗
虾青素和传明酸白天可以使用。虾青素是一种抗氧化剂,传明酸是一种美白力度温和的美白成分。白天使用是没有问题的,倘若担心被晒黑的话,也可以做一些防晒工作。虾青素传明酸白天可以使用吗虾青素传明酸都是比较温和的,抗氧化、淡斑美白等效果都很不错,而且使用这种护...