苹果不能和什么一起吃
苹果的营养很丰富,吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,还能防病抗癌。但我们在食用苹果的时候,需要注意了,食用苹果有这样几个禁忌。
苹果不能和什么一起吃
1、苹果不可与胡萝卜同食,因为长时间苹果与胡萝卜同食,容易产生诱发甲状腺肿的物质。
2、苹果不宜与海鲜同食。苹果中含有鞣酸,海鲜中又含有大量蛋白质,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食。
3、苹果不和牛奶同食,苹果里的果酸与牛奶中的里含的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起肾结石。
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