怎样消除黑眼圈和眼袋
眼睛不只是心灵的窗户,更是整张脸上最为重要的五官之一,一双漂亮明亮的眼睛可以给颜值加分,但是眼部肌肤脆弱,很容易产生诸如黑眼圈和眼袋类的现象,让眼睛失去神采,也让颜值大大降低,那么,该怎样消除黑眼圈和眼袋呢?
一、怎样消除黑眼圈和眼袋
1、做眼部运动
自由多做眼部运动,按摩周边穴位,加速血液循环,使眼周血细胞活跃。
2、补充身体水分和营养
因为我们经常熬夜,眼睛经常肿。此时,我们应及时补充水和营养的眼睛周围的肌肉,当我们在半干燥状态下洗脸时,立即使用补充水的眼膜或补充水的眼霜。
3、用眼部精华液按摩
醒来发现眼睛肿胀?不要紧,先洗脸,然后用专业的眼精华按摩下眼睑,沿着眼线从眼角向上拉到眼尾,慢慢按压眼睛,按摩眼睛,按摩时脸朝下。重复三次,有效减少眼部肿胀。
4、把薯片涂在眼睛上
削土豆皮,洗土豆,切大约2片厚的土豆片,涂到眼睛上,5分钟后用清水冲洗,晚上涂到眼睛上有助于消除疲劳,但不能用发芽的土豆。
5、黄瓜片敷眼
黄瓜片的使用与上述相同,黄瓜片内水分较多,对眼睛很好。此外用好茶熏蒸眼睛会加速眼部血液循环,使眼睛周围的血细胞更加活跃。
二、如何防止长黑眼圈和眼袋
1、即使在睡觉前一个小时口渴,也不要喝水,否则第二天起床时,会很容易长出肿胀的眼袋,会形成黑眼圈。睡觉时放松,一旦决定上床睡觉,就不应该再去想那些费心的事情了。否则想太多的话大脑不会休息,睡眠质量将得不到保证,肯定会有黑眼圈产生。
2、如果眼睛肿胀,第二天可以适当地将冰水涂在下眼睑上,以减轻疲劳。
3、如果使用眼霜应该注意按摩技巧。首先,揉搓四个手指发热,按压整个眼睑,然后从眼角按压太阳穴,然后用中指按摩太阳穴,每次都要轻轻按住,然后轻轻地抬起来。可以根据实际情况重复几次,可以每周适当地做一到两次。
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