丝瓜银鱼粥怎么做好吃
科学饮食2.81W
主食材:小银鱼,丝瓜,大米。
配料:无。
步骤1:小银鱼清水浸泡30分钟。
步骤2:丝瓜去皮去瓤。
步骤3:大米提前浸泡1小时。
步骤4:开后,放入丝瓜焯水10分钟。
步骤5:大米加清水,大火煮开转小火,熬制粘稠。
步骤6:银鱼切碎,加入锅中。
步骤7:丝瓜切丁,加入锅中。
步骤8:搅拌均匀后,再煮5分钟即可。
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