沙尘天气必备的一盘好菜的做法
科学饮食2.74W
主食材:西芹300克,鲜百合4个。
配料:姜:10克,蒜2瓣,花生油20先,盐1小勺,生抽1中勺。
步骤1:所有食材清洗干净,西芹切成2厘米左右的段,鲜百合切掉根部,剥成片,并去掉枯萎的老的,褐色的叶片。姜蒜切碎。
步骤2:热锅冷油放入先姜未炸一下
步骤3:再倒入西芹开始翻炒
步骤4:炒至断生后再入一勺盐并翻炒均匀
步骤5:再倒入百合,加入蒜末继续翻炒
步骤6:稍炒片刻后加入1勺生抽,翻炒均匀即可起锅装盆
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