不用榨汁机怎么榨苹果汁
不用榨汁机,教你徒手榨苹果汁!
喝现榨的苹果汁家里面有没有榨汁机?其实也能做出苹果汁。家里面有榨柠檬汁的工具,也可以用来榨苹果汁,制作方法也很简单。先把苹果洗干净放在冰箱里面冷冻,24个小时以上,冻的时间越长越容易炸出汁。拿出苹果要自然解冻,苹果完全化透之后,用刀切成小块儿,把苹果块放在榨柠檬汁的工具里面挤压就能得到苹果汁。这个方法虽然比较慢,但可以说是出汁率很高。
榨好的苹果汁。倒进杯子里面一个苹果大约能榨半杯果汁,如果直接喝,口感可能会有点偏酸,可以加入适量雪碧。简单的制作就变成了苹果气泡水。可以说味道是超级赞的。夏天的时候可以把雪碧冰镇一下再加进苹果汁里面,喝起来刚刚好,不会太凉,但也很解渴消暑。这个方法制作的苹果汁,可以说是最简单的方法,对于家里面没有榨汁机的人来说,能喝到瓶果汁就很不错,只是用的时间会稍微长一点,需要提前把苹果冻上。
其实苹果榨汁的营养会流失很多,最有营养的吃法就是直接洗干净了生吃洗的时候用盐搓洗外皮,冲洗干净,不用削皮,直接吃苹果皮,里面的营养价值要比果肉高很多,人担心苹果皮上面有农药残留不敢吃皮,其实用盐粒搓洗外皮能起到很好的杀菌作用,同时也能帮助去除果皮上残留的农药,这样洗的很干净不用担心。苹果要吃的时候再洗,不要提前洗好放在那里。
除了用冷冻的方法榨汁,也可以把苹果洗干净放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟的苹果还有缓解腹泻的作用,尤其是小孩子腹泻的时候,吃点蒸苹果。有的时候甚至会比吃药更管用,是因为苹果里面含有丰富的果胶,蒸熟之后果胶发挥的更好,孩子可以吃苹果肉然后再喝苹果汁相比之下要比吃药好吃的多。蒸熟了苹果汁,口感酸酸甜甜的味道也特别好,对于肠胃不太好,消化不良的人都可以吃蒸熟的苹果。
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