汗腳怎麼辦
有些人一直受汗腳的困擾,夏天天氣炎熱時,腳上出汗會特別的多,腳臭的問題也會特別嚴重,這會讓人特別的尷尬。即使到了寒冷的冬天,有汗腳問題的人腳上也會頻繁的出汗,雙腳總是冰涼的,這在寒冷的冬天是特別痛苦的,那麼汗腳怎麼辦呢?
一、小蘇打、爽身粉塗抹
如果自己是汗腳,可以把小蘇打和爽身粉按照1:4的比例混合,然後均勻的塗在腳面上,能起到很好的吸汗、吸潮的作用。
二、明礬泡腳
可以在洗腳水中放入適量的明礬,每天都用這樣的水泡腳15分鐘左右,不但可以有效的緩解汗腳的問題,而且還能殺菌,所以腳臭的問題也能得到有效的解決,但是明礬有一定的副作用,不能長期使用。
三、白醋泡腳
腳上總是出汗的人,也可以往洗腳水中倒入適量的白醋,用這樣的水泡腳15分鐘左右,也能起到殺菌出汗的作用。
四、濃鹽水泡腳
把鹽和水按照1:10的比例調好,堅持用這樣的濃鹽水泡腳,能有效的根除汗腳。
五、白蘿蔔水泡腳
腳上經常出汗的人可以選擇用白蘿蔔水泡腳,就是先把白蘿蔔切成片後加水燉煮,每天用這樣的水泡腳兩次,堅持一段時間就能讓汗腳除根。
六、生薑洗腳
腳上容易出汗的人,也可以選擇用生薑水洗腳,具體的做法就是先把生薑切成片,在腳上來回搓洗5到10分鐘左右,等待一個小時後,再用温姜水洗腳,就可以有效的緩解出汗的症狀。
七、中藥泡腳
選擇合適的中藥泡腳,也可以起到保健養生的作用,比如可以用雞血藤,川芎,白芷,青椒,艾葉,紅花,當歸等中藥煮水泡腳,如果能堅持泡腳,對於汗腳,腳裂,腳幹,腳臭,腳癢等症狀,都能起到很好的緩解作用。
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