孕婦可以吃雪糕嗎
孕婦可以吃雪糕,但不宜吃太多。
有些人覺得生冷、寒冷的食物的對孕婦來講是非常不友好的,吃了會造成早產,甚至小產。事實上,冰冷寒涼之物對孕婦來講並沒有那麼嚴重啦,尤其是在夏季,孕婦也是需要吃點寒涼食物來緩解過度的炎熱的,只是説,孕婦肯定不能像一般人那樣吃幾塊。
【夏季孕婦吃雪糕注意事項】:
1、雪糕不宜多吃:
孕婦的腸胃功能更為敏感,吃雪糕對腸胃的刺激是比較大的,容易影響到胃酸的分泌,吃多了還可能引起拉肚子的問題,所以為了避免問題發生,雪糕宜少不宜多,平時吃點解解饞就夠了。
2、妊娠糖尿病患者不吃為宜:
雪糕的含糖量非常高,尤其是一些冰淇淋、巧克力類雪糕,如果孕婦有意妊娠糖尿病的話,還是不要吃雪糕這種甜膩膩的食物啦,可以改成其它冰涼含糖少的食物。
3、一定要購買正規廠家的雪糕:
孕婦飲食一定要注意食品的衞生安全問題,有些廠家雪糕根本不合格,如果孕婦吃了可能會引發一些不可預計的問題,另外,還需要注意雪糕的生產日期以及成分,有些雪糕可能面臨過期問題。
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