傷口癒合不能吃什麼
傷口癒合吃什麼好得快
生活中總是會在不經意中受傷,有的時候只是青一塊紫一塊,但是有的時候就可能會出血。當身體出現傷口處在癒合期的時候,飲食是需要特別注意的,尤其不能吃一些辛辣刺激的食物,避免傷口感染髮炎,同時也要避免高膽固醇和太油膩的食物,這些都是會阻礙傷口癒合的,同時在傷口恢復期也不能夠抽煙喝酒,煙裏面的尼古丁酒裏面的乙醇都會影響傷口癒合。
其實不管是受傷的傷口,還是説手術後的傷口,在傷口癒合期都是不可以吃辛辣刺激的食物的,辛辣刺激的食物包括葱,姜,辣椒,大蒜,韭菜,洋葱等,而且一些發性的食物也不要吃,比如海鮮,牛羊肉對於一些容易發炎的人來説,這些東西會刺激傷口發炎導致不愛癒合,有些嚴重的人甚至會引起傷口流膿,所以在傷口癒合期吃東西是需要特別注意的。
而且在身上有傷口的時候,最好不吃膽固醇高的食物,比如肥肉,豬蹄,動物內臟等,高膽固醇的食物也是會加重身體負擔,導致傷口不容易癒合。在傷口癒合期需要特別注意,不能夠抽煙喝酒,煙裏面的尼古丁酒裏面的乙醇都是影響傷口癒合的重要因素,正常情況下普通的傷口一週就能癒合,如果總是抽煙喝酒的話,10天也可能長不好。
在傷口癒合期可以吃些蛋白質含量高的食物,比如雞蛋,牛奶,淡水魚,豆製品,雞肉,鴨肉等,同時也要適當吃些蔬菜,蔬菜裏的維生素和粗纖維可以幫助傷口快速恢復,可以吃的蔬菜,有黃瓜,小青菜,西紅柿,西蘭花,胡蘿蔔等這些東西都對傷口有幫助,而且在傷口癒合期需要適當的多吃一點水果,裏面的維生素C能夠幫助加快癒合傷口。
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