女人150cm標準體重是多少
標準體重計算方法:身高(cm)-105=標準體重(kg)。
例如,一個身高150cm的女性,她的標準體重應該是:150(cm)-105=45(kg)。體重在標準體重上下浮動10%都是正常的。所以身高150的女性體重在45kg左右都是正常的,其它身高也以此類推。
標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。
過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。
判斷標準
BMI指數(英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一箇中立而可靠的指標。
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