父母看不到孩子 會影響孩子一生 做高感受性父母 只需三招
父母的感受性對孩子的成長和發展至關重要。通過覺察、理解和迴應孩子的情感和需求,父母可以建立親密的親子關係,促進孩子的健康心理成長。應該努力成為高感受性的父母,關注並滿足孩子的內心需求,幫助他們建立積極的自我認同,為未來的成功和幸福奠定堅實的基礎。這種高感受性的家庭環境將使孩子在成長中感到被理解、被接納和被愛,更好地應對生活的挑戰。
在我們幼兒園的日常觀察中,有一次,我看到班上一個男孩子在玩耍時伸長了腳,可能會讓其他孩子跌倒。為了確保其他孩子的安全,我提醒了他收起腳。隨後,我和這個孩子進行了一次深刻的對話。
我問他,晚上爸爸媽媽是否陪他玩耍?孩子回答説:“爸爸媽媽晚上都很忙。我還有一個讀國小三年級的姐姐,媽媽總是要送她去上舞蹈課,家裏只有奶奶和我。媽媽總是説我很頑皮,不願意陪我。”這個孩子非常活潑,語言表達能力強,但很少有父母的陪伴,他們只看到了孩子的問題行為,而沒有理解他們的內心需求。
一、父母的感受性是什麼?
父母的感受性是指他們對孩子需求的感應和接納能力,這種能力使孩子能夠在家庭中感到安全和受歡迎。父母的感受性不僅包括對孩子負面情緒的覺察和處理,還包括對孩子正面情緒的表達和迴應。
二、 低感受性與高感受性父母的影響
低感受性的父母往往難以理解孩子的情感和需求。他們可能會忽視孩子的緊張和壓力,只是不斷催促孩子,而不去探尋問題的原因。這種不理解孩子的情感可能導致孩子內心的不安和矛盾,甚至影響到他們的自我認同。
相反,高感受性的父母能夠敏鋭地覺察孩子的情感和需求,傾聽孩子的話語,並尊重孩子的感受。他們與孩子共情,讓孩子感到被理解和接納。這種親密的關係有助於孩子建立積極的自我認同,促進其健康的心理成長。
三、如何成為高感受性的父母
要成為高感受性的父母,可以採取以下方法:
1.傾聽孩子:
給孩子充分的表達情感的機會,不要打斷他們,傾聽他們的內心需求。
2.共情孩子:
試圖理解孩子的情感和感受,與他們一起經歷情感,不評價或批評他們的情感。
3.抱持孩子:
提供支持和鼓勵,讓孩子感到自己在家庭中是被接納和重視的。
4.抱持自己:
學會無條件地接納自己,理解自己的情感,以便更好地理解和支持孩子。
這些方法可以幫助建立高感受性的親子關係,使孩子在成長過程中更加健康和快樂。
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