神經衰弱是什麼
工作生活壓力強大的現代社會,引發了各種現代病症。神經衰弱就是其中的一種。常常聽到人們掛在嘴邊的一句話就是:最近時間神經有點衰弱。那到底神經衰弱是什麼?我們具體來了解一下。
神經衰弱的具體症狀有精神不集中,難以入睡,甚至失眠,情緒不穩定,容易激動,並且會有一些肌肉緊張性的疼痛,對一些聲音光亮刺激性的東西特別敏感。
神經衰弱患者在精神方面表現為精神不集中,不管幹什麼事情,經常稍微多一會兒就開始出現煩躁,不願意幹。並且對各種社會活動和人際關係有厭煩傾向,和人説話沒有耐心,外出活動感到頭疼。
神經衰弱的好多患者都在睡眠方面有障礙。具體的會有睡覺時難以入睡,好不容易睡着睡眠時間短,睡眠質量差,睡覺中多夢。有的會以安眠藥來緩解,但是時間一長,睡眠問題又會發生。因為睡眠不好,白天神經衰弱患者就會出現睏倦無力,頭暈腦脹。
神經衰弱患者還會在情緒上區別於平常人,神經衰弱患者脾氣暴躁,一點小事就會引發很大的火氣。而且情緒波動特別大,特別容易悲傷或者感慨。而且容易焦慮和緊張,碰到事情手忙腳亂,不能有條不紊地做事。
神經衰弱還會表現緊張性頭痛,緊張性頭暈,緊張性肌肉痠痛。還有其它的一些症狀,如胸悶腹脹消化不良,男性朋友可能會出現陽痿早瀉,女性朋友則可能出現月經紊亂。
神經衰弱患者除了服用一下抗焦慮,抗抑鬱的藥物以外。應該自己努力,調解不良的生活習慣,多進行一些體育鍛鍊,外出旅遊放鬆自己的心情。
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